SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w organizmie czy w organiźmie

Czy chodziło Ci o: "w organizmie czy w organizmie"?

  • Kreatyna i moja głupota

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] spadki przy takim dużym wzroście również mogą być duże czy raczej nie mam się o co martwić? Chciałbym odstawić kreatyne na dłuższy czas i nie wiem na co mam się przygotować xd O i miło byłoby gdyby ktoś napisał pp jakim czasie jest już normalny poziom kreatyny w organizmie po odstawieniu Zmieniony przez - mk_bestrong w dniu 2016-11-24 10:00:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-11-24 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, jak w temacie chciałbym żeby ktoś ogarnięty mi podpowiedział :) Pojutrze startuje z redukcją, jak wiadomo testosteron w tym okresie spada bla bla bla...I stąd rodzi się moje pytanie. Chciałbym podnieść poziom testosteronu w organiźmie (tak wiem bez anabolików cudów sie nie moge spodziwać, ale nawet te 5-10% było by spoko.) czytałem sporo o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2017-04-28 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na czym się skupić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na co powinienem się ukierunkować chcąc zbudować sportową sylwetkę. Zacznę od tego, że jestem chłopakiem i mam 19 lat. Mój wzrost to 174cm, a waga 65kg. Zawartość tłuszczu w organizmie to ok. 19% - według mnie to dość sporo, patrząc na całkowitą, niewielką wagę ciała. Ponadto, mam bardzo mocno umięśnione nogi (mięśnie łydek i ud), a jest to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2017-05-21 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] o wyrozumiałość. Ćwiczę na sucho od jakiegoś czasu, zastanawiam się właśnie nad pierwszym cyklem, dobrej pory udało mi się zrobić 86kg przy 173cm wzrostu 16% tłuszczu w organizmie. Poza zwykłymi suplementami diety to nic nie stosowałem. Chciałbym zacząć od zwykłego B12+epi,osłonki oraz oczywiście dieta i suplementy. Co sądzicie oraz jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2017-05-22 10:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moja historia w jakim dziale to umieścić

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nam studia magisterskie skoro licencje na wykonywanie zawodu juz mamy (czy mial racje?). Oprocz ukladania diet "na własną ręke"i tlumaczenia pewnych procesow zachodzacych w organizmie ,żeby pomoc zrozumiec czemu"tak a nie inaczej " w dietetyce ,sporcie i fizjologii, w 2015 roku w ówczesnej szkole policealnej (dziś juz majacej nazwe Libertia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2017-06-18 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy plan treningowy, nieco dziwny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Po 2-letniej przerwie postanowiłem wrócić na siłownie, aby nieco poprawić wygląd. Mam 23 lata i 173 cm wzrostu - waga 72 kg. Nie jestem osobą grubą, moją bolączką są małe boczki (20% tłuszczu w organiźmie) przy jednocześnie słabo rozbudowanych ramionach, co powoduje, że moja figura jest nieco prostokątną. Nawet powiedziałbym, że na dole [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2017-10-09 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Mam 28lat. Staż na siłowni półtora roku. Waga 86 Wzrost 184 Dieta 4000kcal 180 bialko\ 140tluszcze/ <450wegle Zażywam: K2. D3. omega 3. Kreatyna. Optiman - komplex witamin. Czego szukam? Przedtreningowka która daje pompę. Np. Animal fury? Jaki gainer z dobrymi jakosciowo weglami? Dodaj tej pory próbowałem Jumbo z nutrion i mutant mass- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2017-12-14 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROTEINY Z ŻYWNOŚCI KONWENCJONALNEJ I SUPLEMENTÓW - ile potrzeba?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie współgra z ilością białka podawaną w tabeli wartości, a także jakie jest podstawowe zadanie białka w organizmie sportowca (i nie tylko), po więcej informacji w tym temacie zapraszam do lektury tutaj. Drugi natomiast przedstawiał podział protein, ich główne źródła, a także [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2018-01-03 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta Treningi Sylwetka Redukcja Pomozecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waga tutaj kształtowała się na poziomie 75kg. Jak już doszedlem do normalnosci, spędziłem drugi miesiąc na siłowni, już zacząłem zauważać efekty i w organizmie, kształcie ciała i po obwodach. Dołączam zdjęcia do waszej oceny. https://iv.pl/viewer.php?file=48406740788897921906.jpg Aktualna waga, z tydzien temu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2018-01-06 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wyżej – karnozyna jest dipeptydem składającym się z beta-alaniny i l-histydyny. Po przyjęciu ulega strawieniu „rozpadając” się na te dwa związki. Niedobory l-histydyny w organizmie nie są realnym „problemem” i to nie one limitują potencjał buforowy. Niedoborowa okazuje się właśnie beta alanina, której to dostarczenie tak zbawiennie wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2018-02-13 10:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaka beta alanina jest najlepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema przymierzam się do zakupu beta alaniny ale nie wiem jaką kupić, ktoś w jakims poście napisał tak "Bardzo ważne żeby BA była z l-histydyna, jeśli w organizmie brak tego aminokwasa przyswajanie BA jest mocno ograniczone. Czyli np. Olimp i Scitec ma taka. Ja stosuje ta pierwszą i naprawdę jestem zadowolony. Warto." I sam już nie wiem czy kupić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2018-10-15 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja - zaawansowany staż, konkretne podejście

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Znajomi amatorzy twierdzą, że „tu nie ma z czego stracić 11kg”. Oczywiście jest inaczej. Po 31 grudnia idę na pełne badania krwi, składu ciała i zawartości witamin w organizmie. Do 31 grudnia chciałbym pokazać, że amatorskim sposobem żadnym wyczynem nie będzie zrobić 95kg. Chciałbym, żeby to 95kg było bazą do dalszych treningów, jak to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2018-10-16 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytam się lekarza po jakim czasie połknięta tabletka będzie już działała w organiźmie? On mi odpowiedział: pół godziny, chyba że rozpuszczana pod językiem to szybciej. Ale interesują mnie jeszcze takie inne praktyczne czasy: 1) Są te powiedzenia, że ktoś klepie się po brzuchu i mówi "o, te ciasta ze świąt poszły mi w tłuszcz". Czy znane są ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2018-11-07 14:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zmiana dawki (prop)

    Temat
    Doping

    [...] Dostałem wytyczne aby brać 0,6cm na jeden strzał co dwa dni. Czy ne jest to jednak za mało? A druga sprawa czy zwiekszanie lub zmniejszanie nagle dawki podczas cyklu powoduje jakieś negatywne skutki? Dodam że jestem w drugim tygodniu na cyklu krótkim testosteronu i na ten moment nie czuje jakich kolwiek zmian w organizmie? Prop 1000mg / 10mL

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2018-11-22 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redox Hardcore vs Redox extreme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) chciałabym odzyskać figurę po ciąży, zatrzymuje mi się bardzo woda w organizmie i wiadomo kilka kg w dół by się przydało. Czy mogę bez stresu kupić redox Hardcore (150cm i 51 kg wagi) czy lepiej kupić standardowe redox extreme ?nie chciałabym zeby mi zaszkodziło. Z góry dziękuje za odpowiedz.jestem nowa na tym forum ale obserwuje od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2018-12-27 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Finasteryd

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od ponad dwóch miesięcy biorę finasteryd (dokładnie lek Nezyr) na wypadanie włosów, przepisany mi przez dermatologa. Z tego co przeczytałem obniża on poziom DHT w organiźmie. Poza tym wyczynowo biegam. Czy ten finasteryd to doping? Czy przy badaniu krwi miałbym problem? Ile czasu pozbywa się tego z organizmu? Zmieniony przez - pawel-arnold [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2019-01-14 01:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak wyjść z redukcji bez przytycia ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 1500-1550 kcal i myśle ze za jakieś 3tyg (ok3-4kg jeszcze schudnąć) chciałabym zakończyć redukcje choć mogłabym jeszcze schudnąć,ale większość to same białko w moim organizmie wiec chciałabym zrobić dzięki temu formę a nie chudnąc jeszcze więcej. Wiec dwa pytania miałabym do Was kochani: -pierwsze. Jak wyjść z redukcji by nie przytyć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2019-05-08 11:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odżwyki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich :), Chciałbym zapytać czy takie połączenie odżywek przyniesie dobry skutek czy raczej odbije się w jakiś sposób na organiźmie :) 1.Nitrobolon 1100g (brałem około 1 rok temu robił dobrą robote,że tak powiem) 2.Anabolic Amino 9000 mega caps 3.Kreatyna 1250 mega caps 5.Witaminki Myślę nad dodaniem bcaa ale szczerze mówiąc nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2020-04-27 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Magnum Thrust - warto stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) jest taki że po 3 dniach czuję jakbym mógł zgłosić się do roli jakiegoś aktora porno ;) wiec się trochę przestraszyłem żeby mi to na dłuższą metę niczego nie spieprzyło w organizmie. Jak ktoś się zna na tym temacie i może cos doradzić to będę wdzięczny za opinie :) Zmieniony przez - MichalW2021 w dniu 2021-04-17 07:36:07 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2021-04-17 07:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Turinabol + Undestor

    Temat
    Doping

    [...] i wszystkie inne aspekty w związku z niskim testosteronem. Ostatnio dowiedziałem się o takim specyfiku jak Undestor , jest to undekanonian testosteronu, który ulega w organizmie przemianie do testosteronu. Stosuje się go u pacjentów z obniżonym poziomem testosteronu. Moje pytanie jest czy można by połączyć Turinabolem w jednym cyklu ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2021-10-04 18:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)